Pengalaman Menaikkan HB Selama Hamil Dengan Jus Bit

Pengalaman Menaikkan HB Selama Hamil~ Enaknya nggak ada masalah sih ya selama hamil. Tapi mau gimana? Ada saja cerita setiap kehamilan. Dari anak pertama sampai anak ke-3, selalu ada warna warninya sendiri. Penginnya ya, nggak ada PR apa pun setelah kontrol kandungan ke dokter. Alhamdulillah, hamil kali ini nggak ada flek. Kalau dibilang lancar, ya sejauh ini masalah yang ada, nggak menjadi hambatan gimana banget. Cuma saat HB rendah yang agak was-was.  Jadi gimana cara naikkin HB selama hamil?

Biasanya cek darah selama hamil dilakukan di awal kehamilan dan sebelum persalinan. Itu seingat saya. Jika dalam kondisi normal ya cuma di masa itu deh pengambilan darahnya. Entah kenapa saat usia kandungan 7 bulan malah dokter Hasta meminta saya untuk cek darah, cek nilai HB saja.

Saya juga nggak ada keluhan apa-apa. Hanya bilang kok kayaknya capek ya hamil ke-3 di bagian tulang belakang saat mau bangun. Ternyata faktor usia yang nggak muda lagi, makin lama perempuan itu ya makin berasa deh perubahan fisiknya, maka perlu asupan kalsium yang banyak. Iyasih nggak kayak hamil pertama. Masih usia 20an. Belum ada anak juga.

Nah sebulan lalu saya diminta cek darah untuk melihat nilai HB, ternyata nilainya 8.5. Ini lumayan jauh dari normal. Dokter Hasta meminta saya rajin minum jus bit atau terong belanda. Plus dikasih vitamin, Prenamina. Dokter Hasta bilang, untuk menaikkan HB nggak bisa langsung cepat. Proses pengejaran bisa sebulanan. Jadi saya harus periksa kembali nilai HB dalam darah sebulan lagi.

Tepat hari sabtu lalu, saya cek ulang nilai HB dalam darah. Alhamdulillah sudah agak naik dari 8.5 menjadi 10.4. Melihat hasil HB naik, saya semangat deh.

 

Cara Menaikkan HB Selama Hamil

Jus Bit

Ampuh banget deh konsumsi jus bit setiap hari. Saya keseringan beli di pasar sekilo bit harganya kisaran 25-27 ribuan. Cuma kalau di supermarket gitu, harganya sadis haha. Harga sama tapi cuma dapat setengahnya tok. Selama seminggu sanggup jus 1 kg buah bit. Beet Root kalau di supermarket mah namanya hehe.

Cara Menaikkan Hb dengan jus bit

Saya jus bit hanya pakai perasan lemon gula dan air. Awal-awal saya sempat campur dengan sirup tapi takut pengaruh ke berat badan.

Jus bit beneran ampuh banget buat menaikkan HB. Setelah di jus, masukkan terlebih dulu ke dalam kulkas. Saat dingin baru deh diminum. Saya juga mengkonsumsi kacang-kacangan, makan yang cukup.

Pengalaman menaikkan HB selama hamil dengan jus bit memang ampuh, asal rajin meminumnya ya :)

Selamat mencoba, semoga bermanfaat ya.